一袭白大褂，站在讲台上给大家讲解呼气、吸气、伸展胳膊。每周，宋艳都要站在讲台上教 孕妇 们 练 习 瑜 伽 。“我怀孕时，还不时兴这项孕妇 运 动 ，现在想来很遗憾。”

5年前，宋艳第一次与瑜伽亲密接触。在此之前，她在英国工作期间曾听说过孕妇练 瑜伽的理念。当时，医院正在着手大力搞健康教育工作，教孕妇练习瑜伽是其中工作内容之一。想到自己有点驼背，宋艳主动把这项工作揽了下来，走进

专 业瑜伽馆修身。看到 教练 柔顺的身姿，她露出 艳羡的目光，也总认为那是不可实现的目标。“自己都不会，怎么好教别人呢？”这让她有了勤练的动力。几个月后，她感觉自己的心更平静了，腰姿更挺拔了，整 个人都有种脱胎换骨的感觉。

在教孕妇们练习瑜伽之余，她还喜欢教儿子。每当她做出一个高难度 动 作 时，儿子总对她充满了崇敬之情。宋艳说，以前出去旅行，走一段路就会觉得累。练习瑜伽后，一次与朋友们背着背包去黑 水旅游，一条很远的栈道，能坚持走下来的，只有两三人，而女性她是唯一的一个。这件事情，让她充满了自豪感。

看 时尚 杂志、逛街、偷菜、看电影和喜欢名牌，她的爱好与很多女 孩子相似。工作之余，她还有做西餐的雅兴。厨房里的烤箱和蛋糕模具等工具，总会令前来参观的朋友眼前一亮。

记者席秦岭

○姓 名：宋艳

○年龄：34岁

○职业：成都市妇幼保健院健康教

育讲师

○人生格言： 生活 应该简单快乐

○最近愿望：老公能有空带我 和儿

子去日本旅行